Havening, ist ein alternatives Therapieverfahren, das von Dr. Ronald Ruden entwickelt wurde. Es ist ein sanftes und doch intensives Verfahren, das sich in seinem Ablauf mehrere, langjährig gewährter Methodenansätze, in Teilen zu einem neuen Ganzen vereint. Es findet bevorzugt für jene Themen Anwendung, die eine starke emotionale Beteiligung haben, wie das bei Phobien, Ängsten und Panikattacken, aber auch während der Trauerverarbeitung oder posttraumatischem Erleben häufig vorkommt.
Neben der Behandlung akuter emotionaler Belastungen, die im ersten Schritt symptombezogen schnelle Hilfe bringen kann, versteht sich Havening als ursachenbezogenes Verfahren, das im neuronalen Umfeld zu einer Desensibilisierung gegenüber bestimmter Auslösesituationen (Trigger)**.
Und auch als Selbsthilfemethode kann Havening jedem Einzelnen helfen, sich in belastenden Akutsituation selbst wieder zu beruhigen. Deshalb stellt Selbst-Havening ein wichtiges Instrument dar, das alle interessierten Klienten angeleitet wird, um sich im Ernstfall selbst aus emotionalen Spitzen herausholen zu können.
Ob Havening für den Einzelnen und dessen Anliegen geeignet ist, muss immer im persönlichen Gespräch ermittelt werden.
**Die innerhalb dieser Website gegebenen Informationen zu Anwendungsmethoden dienen ausschließlich der Information. Diese Informationen können niemals die ärztlichem oder fachärztliche Untersuchung und Behandlung ersetzen. Ebenfalls weise ich ausdrücklich darauf hin, dass durch aus den Methodenbeschreibungen keinerlei Heilversprechen abgeleitet werden kann.