Ein Coaching zur Persönlichkeits-Entwicklung, zur Zielerreichung oder um dem langersehnten beruflichen Switch zu meistern kann Dir helfen, besser zu verstehen was Dich bisher gehindert hat für Dich zu gehen.

Hilft Dir, deine Ressourcen zu erkennen und dadurch die für Dich machbare und freudvolle Umsetzung zu meistern.

Coaching

• schafft Verständnis,
• erschließt Ressourcen und
• schlägt die Brücke zur Machbarkeit

Eine vertrauensvolle Gesprächs-Partnerin und neutrale Beraterin, kann eine wertvolle Hilfe  sein, wenn es darum geht Dich von eingefahrenen Denkweisen zu befreien, Deine Wahrnehmung zu einem Sachverhalt oder Dir neue Sicht- oder Handlungsweisen zu erschließen.

Insbesondere dann, wenn Konflikte im persönlichen Umfeld, im nahen Freundes- oder Kollegenkreis auf uns lasten und es scheinbar niemand mehr ohne Eigeninteresse zu geben scheint, macht es Sinn, eine professionelle Beratung in Anspruch zu nehmen. So gelingt es, wieder zur Klarheit zu gelangen.

Psychotherapie ist genau dann das richtige für Dich, wenn Dich das  vorliegende Beschwerdebild stark beeinträchtigt und Du es von alleine nicht schaffst..

• Geschehenes hinter Dir zu lassen,
• emotionale Stabilität zu erlangen,
• vertrauens- und hoffnungsvoll in die Zukunft zu blicken oder
• Dir eine neue Perspektive aufzubauen.

In der ambulanten Psychotherapie kommen wahlweise Traumatherapie, Hypnosetherapie zum Einsatz

Wenn das Leben sich plötzlich ändert, nichts mehr so ist, wie es bisher sitzt oft der Schock tief und ein Gefühl der Hilflosigkeit ist allgegenwärtig.

AKUT-HILFE bei

• akuten Verlusterfahrungen
  (Tod, Trennung, Kündigung, Fehlgeburt)
  
• Besorgnis um Angehörige / Nahestehende
  
• Warten auf Therapieplatz
  

Das Akut-Hilfe-Programm ist für Dich dann geeignet, wenn Du den ersten Schock überwinden sowie gedanklich und emotional wieder Herr*in der Lage sein willst.