Blog4happy-life

BLOG4happy-life

Du bist interessiert an Infos, Tipps, Tricks & Tools, rund um die Themen:


  • Ziele erreichen
  • erfüllende Berufstätigkeit
  • sinnerfülltes Leben


Dann bist du hier goldrichtig. Auf diesen Seiten biete ich Dir regelmäßich echten Mehrwert, der dich weiter bringt und dich garantiert immer wieder gerne hier her zurückkehren lässt.


Wenn Du mich über das kontaktformular wissen lässt, welche Themen dich besonders intressieren oder worüber du mehr wissen willst, kann dieser Blog zur wertvollen Infoquelle für dich werden.


Ich freue mich von Dir zu hören.

Blog Menü


  • Neuerscheinungen
  • Blog Bibliothek

Neuerscheinungen



Überforderung

Frau überfordert

10 wertvolle Tipps & Tools mit denen Du der Überforderungs-Falle garantiert ein Schnippchen schlägst.


Du bist voll motiviert gestartet, gibst alles, arbeitest vielleicht sogar an Deinem Traumprojekt oder Deinem Herzensbusiness Start-up. Eigentlich sollte es Dir doch leicht fallen und dennoch merkst Du, dass sich etwas zu verändern beginnt. Der anfängliche Elan ist der zunehmenden Mühe gewichen. Immer wieder ertappst Du Dich, dass Du wertvolle Arbeitszeit durch Social Media Konsum oder Aufschieben wichtiger ToDos zu Gunsten unwichtiger Aufgaben vergeudest.  

hier klicken zum Weiterlesen

Prokastination überwinden. Wie geht das?


"Ich kann mich einfach nicht überwinden" oder "Es ist, als würde mich etwas zurückhalten oder ausbremsen". So oder so ähnlich beschreiben Betroffene, die ein klares Ziel haben und scheinbar auch hoch motiviert sind, wenn Blockaden das Vorankommen und den Erfolg verhindern. Dann ist es an der Zeit, diesen inneren Widerständen auf den Grund zu gehen, zu verstehen und an der Wurzel aufzulösen.


Blog erscheint Mitte April 2023

Frau gelangweilt
Frau glücklich

IKIGAI - Wunderwaffe gegen Burn-Out?


"Durch die japanische Lebensphilosophie zu Sinn und Erfüllung im Leben finden. Unter dieser Prämisse beleuchtet dieser Blogartikel, ob und auf welche Weise IKIGAI Dir hilft deine Business-Resilienz so zu stärken, dass Burn-Out keine Chance hat.


Blogartikel erscheint Mitte Mail 2023


Blogartikel erschein Mitte April 2023

Blog Bibliothek



5 SOS-Tipps bei Panik-Attacken

Alle Betroffenen von Panik-Attacken wissen, wie wichtig es ist, in den Zeiten der akuten PANIK-Symtomatik, einfache und wirksame Selbsthilfe-Methoden verfügbar zu haben, die Entlastung schaffen.    ...Mehr lesen


Durch das beherzte Nein zum Ja

Der Volksmund bringt es auf den Punkt:"Everybodies Darling is everybodies Depp." Wer immer Ja sagt und deshalb einen hohen Beliebtheitsgrad vorweisen kann, muss immer auch eingestehen, dass eine Person permanent auf der Strecke bleibt: sie selbst. Deshalb ist es von besonderer Wichtigkeit, sich gut abgrenzen zu können.      ...Mehr lesen



Fokus halten: So stoppst Du den Ideensturm, der nocht nicht dran ist

Gehörst Du zu den Glücklichen, die über einen sehr großen Ideenschatz verfügen? Ein Glück, dessen Fülle nicht selten ins Chaos der unvollendeten Ideen führt. Wie Du es schaffen kannst, Fokus zu halten und wie Du mit den ruhenden und neuen Ideen umgehst, erfährst Du hier.   ...Mehr lesen




Bibliothek Blogartikel

Meditation4free



In der Ruhe liegt die Kraft. Nimm Dir Zeit für Dich, Zeit zum Auftanken und


Wann immer Du willst
So of Du willst.


Zum Selbsthören oder Teilen.


zur Mini-Meditationen-Bibliothek

Frau und Mann Meditation

Selbstreflektion


Geh auf die vielleicht wichtigste Reise Deines Lebens: Die Reise zu dir selbst. Hier findest du Anregungen zur Selbstreflektion und zum Selbstcoaching.


Ich wünsche Dir viele inspirierende und erkenntnisreiche Momente.

Frau nachdenklich am Fenster