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"Ich kann das nicht" oder "Die anderen sind einfach besser/cleverer/schöner als ich" oder andere ähnlicher innerer Überzeugungen schwirren in Deinem Kopf umher und stehen Dir dabei im Weg so richtig durchzustarten? Dann ist es an der Zeit, Deine begrenzenden Glaubenssätze aufzuspüren und durch neue, förderliche Überzeugungen schrittweise auszutauschen.
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10 wertvolle Tipps & Tools mit denen Du der Überforderungs-Falle garantiert ein Schnippchen schlägst.
Du bist voll motiviert gestartet, gibst alles, arbeitest vielleicht sogar an Deinem Traumprojekt oder Deinem Herzensbusiness Start-up. Eigentlich sollte es Dir doch leicht fallen und dennoch merkst Du, dass sich etwas zu verändern beginnt. Der anfängliche Elan ist der zunehmenden Mühe gewichen. Immer wieder ertappst Du Dich, dass Du wertvolle Arbeitszeit durch Social Media Konsum oder Aufschieben wichtiger ToDos zu Gunsten unwichtiger Aufgaben vergeudest.
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"Ich kann mich einfach nicht überwinden" oder "Es ist, als würde mich etwas zurückhalten oder ausbremsen". So oder so ähnlich beschreiben Betroffene, die ein klares Ziel haben und scheinbar auch hoch motiviert sind, wenn Blockaden das Vorankommen und den Erfolg verhindern. Dann ist es an der Zeit, diesen inneren Widerständen auf den Grund zu gehen, zu verstehen und an der Wurzel aufzulösen.
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"Durch die japanische Lebensphilosophie zu Sinn und Erfüllung im Leben finden. Unter dieser Prämisse beleuchtet dieser Blogartikel, ob und auf welche Weise IKIGAI Dir hilft deine Business-Resilienz so zu stärken, dass Burn-Out keine Chance hat.
Blogartikel erscheint Ende November 2023
Blogartikel erschein Mitte April 2023
Alle Betroffenen von Panik-Attacken wissen, wie wichtig es ist, in den Zeiten der akuten PANIK-Symtomatik, einfache und wirksame Selbsthilfe-Methoden verfügbar zu haben, die Entlastung schaffen. ...Mehr lesen
Negative Glaubenssätze auflösen
"Ich kann das nicht" oder "Die anderen sind einfach besser/cleverer/schöner als ich" oder andere ähnlicher innerer Überzeugungen schwirren in Deinem Kopf umher und stehen Dir dabei im Weg so richtig durchzustarten? Dann ist es an der Zeit, Deine begrenzenden Glaubenssätze aufzuspüren und durch neue, förderliche Überzeugungen schrittweise auszutauschen. ....Mehr lesen
Das gibt es etwas, das Du schon lange ändern möchtest und schon das eine oder andere Mal einen Anlauf genommen hast, um das damit verbundene Ziel zu erreichen? Aber kaum hast Du losgelegt, schon schwindet die Motivation und Du musst dir schon nach wenigen Tagen eingestehen: "Was wird nichts." Anstelle von Freude über den Erfolg tritt die Ernüchterung wieder mal versagt zu haben. Dabei gibt es einfache und effektive Tricks, die Dir helfen Deine Ziele so auszurichten, dass Du am Ende als strahlende(r) SiegerIn hervorgehst. ...Mehr lesen
In der Ruhe liegt die Kraft. Nimm Dir Zeit für Dich, Zeit zum Auftanken und
Wann immer Du willst
So oft Du willst.
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Geh auf die vielleicht wichtigste Reise Deines Lebens: Die Reise zu dir selbst. Hier findest du Anregungen zur Selbstreflektion und zum Selbstcoaching.
Ich wünsche Dir viele inspirierende und erkenntnisreiche Momente.
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